Kategorier
Engelskspråkig media freshmen Stressed

Oroliga nybörjare saknar grundläggande college-erfarenhet …

Det är en betydande vändpunkt i livet, första gången många amerikanska tonåringar någonsin varit ensamma. Även under normala tider kan nyårsstudier på college vara en blandad blandning av förväntan, oförutsägbarhet och psykologiska toppar och nedgångar.

I dessa knappt typiska tider, när den väsentliga collegeupplevelsen bara finns i kataloger, nybörjare utmanas som aldrig tidigare.

Mitt i pandemibegränsningar som fokuserar på att hålla studenterna säkra och friska, läser högskolorna för att hjälpa dem att anpassa sig. Många har svårt.

Sociala avståndskrav, maskbehov och dagliga temperaturkontroller. Karantän och avskildhet. Onlinekunskap. Campus Black Lives Matter demonstrationer. Stress och ångest över huruvida du ska registrera dig med fest eller hål i sovsal eller i ditt hem för att vara säker.

Detta är nyårs 2020 för många studenter över hela landet.

“Det finns en hel del spänning och ångest bland studenter nu”, säger Mary Ann Takemoto , tillfällig vice ordförande för praktikfrågor vid Cal State Long Beach nära Los Angeles, där de flesta klasser är online.

Nya nybörjare “känner sig lite mer sårbara” än typiska. “De känner sig överväldigade av en hel del saker som pågår när vi närmar oss detta val. Det är denna ökande nationella stress och ångest”, sade hon.

Long Beach-universitetet erbjuder ett urval av online-resurser på minskad spänning, förbättrad studievanor och var man ska välja terapi och annat hjälpmedel. Takemoto uppgav att mindre än tre månader in i höstterminen, nästan 200 studenter – cirka 25% av dem nybörjare – har hänvisats till skolterapi och kris. 5 på en vecka gick till psykiatriska sjukhus, ett antal mer typiska för en hel termin. Medan Takemoto inte hade några detaljer om dessa studenter, uppgav hon att vissa troligen var nybörjare.

“Sextio procent av våra elever är studenter i färg. Många har inte innovationsplatser, många har inte en bra plats i huset för att studera, säger Takemoto. Universitetet har gjort ansträngningar för att låna bärbara datorer till klibbiga praktikanter, men “vi förstår fortfarande att det inte alltid fungerar.”

Nybörjaren Santiago Mayer, som flyttade med sin familj från Mexiko till Kalifornien två år. sedan uppgav att han är en naturligt optimistisk person som försöker göra det bästa av en “hemsk” tid.

Han bor i huset och sa att det vanligtvis är för störande att fokusera på onlinekurser så att han investerar sin tid på andra sysslor. Det består av en politisk kampanj som han hjälpte till att skapa som uppmuntrar gymnasieelever att ta på sig sina obrukna balklänningar medan de röstar i kommande val.

“Vid denna tidpunkt har jag faktiskt helt glömt bort att ha ett vanligt nyårsår , Sade Mayer.

Vid University of North Carolina, Asheville, hålls vissa klasser individuellt men under många dagar ser campus ut som en spökstad, konstaterade Wonder Okoro, 20.

“Det är utmanande att kunna blomstra i den här miljön där det är ditt första år på college, din allra första erfarenhet i det verkliga livet och att behöva göra det på ett så separerande sätt”, sa hon.

Ursprungligen från Nigeria arbetar Okoro som studenthälsambassadör, ett campusprogram där praktikanter motiverar sina kamrater att delta i säkra och hälsosamma vanor och styr dem till campusresurser och aktiviteter. Dessa består av dagliga mentala kondition och hälsopauser, ett penna-kompisprogram som hjälper praktikanter att få bra vänner online och att organisera serenader genom att genomföra konststudenter utanför fastigheter för dem som faktiskt har utsatts för viruset eller blivit sjuka. .

Hälsoambassadörer och andra skolgrupper håller också online supportmöten efter svåra tillfällen, bestående av COVID-19-död av en trainee i närliggande Appalachian State i slutet av september och mindre än två veckor senare, en e-post fara för administratörer som kräver avskaffande av en skola Black Lives Matter väggmålning som Okoro hade behandlat. Som svar införde universitetet ett dagslångt skydd på plats 9 oktober.

“Det utlöste elevernas ångest och mycket rädsla över hela skolan,” särskilt traineer av färg, Okoro uppgav.

Oavsett, tillbringade hon veckan därpå i hushållets Charlotte-hem och gick sedan tillbaka för att hitta en ökad myndighet på campus och utvecklade kombinerade känslor för vissa studenter.

“Det har inte varit lätt”, sa Okoro om nyårsåret hittills, men tillade, “Jag skämmer bort det.”

“Jag tror att det är något som många svarta har vuxit upp upp med, sa hon. “Förmågan att ta in dina scenarier och försöka flytta förbi dem. Vad ska du göra – inte klara dig? Det finns dock inget val att överleva det.”

Bara utomhus Asheville, på Warren Wilson Colleges landsbygdscampus, beskriver nybörjaren Robert French en “grundläggande känsla av rädsla som hänger över oss.”

Efter att ha kämpat med ett måttligt fall av COVID-19 på våren och blivit bunden med sin familj i Detroit under Michigans nödsituationer, franska förväntade sig att fly och gå tillbaka till kvadrat ett.

Han fann att det dagliga campuslivet börjar med temperaturkontroller före frukost och färgkodade etiketter för att slitage som tyder på ingen feber.

Vissa klasser är bara online, vilket han upptäcker att de skjuter bort. Och en personlig klass bytte till online när tränaren utsattes för viruset. French uppgav att det faktiskt har gjort det svårt att få kontakt med lärare.

College-organiserade aktiviteter består av cookouts, yogakurser och vandringar, men French sa att maskerna och sociala avståndskrav gör det svårt att bilda vänskap. .

Några studenter bildade “bakteriehushåll”, inre cirklar vars medlemmar umgås och firar tillsammans avmaskerade men inte låter andra studenter anmäla sig till.

French sa att han hittade slutligen sin egen grupp av goda vänner, men sade att vissa nybörjare har svårare.

Em Enoch är bland dem. En reserverad 18-åring från Indianapolis, hon har för närvarande bestämt sig för att gå hem och avsluta resten av nyårsåret med onlinekurser.

Som minst 13% av amerikanska tonåringar har Enoch en historia av ångest och uttalade med alla virusrelaterade campusbegränsningar, “att vara här har faktiskt gjort att allt verkar som att världen slutar ännu mer än det är.”

Även om det faktiskt inte har förekommit några validerade COVID-19-fall på Warren Wilson-campus undviker hon matsalen och andra platser som verkar vara för farliga.

“Jag lämna inte mitt rum ofta, så jag känner att jag är begränsad till detta lilla existensområde, “sade Enoch.

Fortfarande sa Art Shuster, högskolans terapichef, att det har funnits en mindre än förväntat uppgång hos studenter som har problem med avskildhet och ångest.

Dessa är inte nya frågor för en generation som ofta beror på sociala nätverk för anslutning, sa han, med tanke på att “den ökade psykologiska hälsokravet har varit kontinuerligt i ett antal år. ”

Ändå uppgav han att högskolan förutsåg ett ännu större krav på terapi och liknande tjänster bland årets nybörjare. De har faktiskt missat några “ganska betydande milstolpar.”

Madison Zurmuehlen övervann en dödad seniorbal och försenad examenevenemang, men kom dock till University of Missouri-Kansas City för att upptäcka andra missnöje.

Hon har ett atletiskt stipendium, men fotbollssäsongen flyttades från höst till vår.

Hon sa att dagliga metoder med masker är “det jag ser fram emot”, så det var svårt när skolsporter avbröts i två veckor efter ett utbrott bland studenter och personal.

För att hålla sig säkra avskräcks idrottare från att umgås med andra praktikanter och får inte åka hem annat än för Thanksgiving-pausen, sa hon.

Hon saknar sitt hushåll i St. Louis och spenderar mycket tid i hennes sovsal, antingen på virtuella lektioner eller bara umgås med sin rumskamrat.

Hennes tränare märkte nyligen att laget var stressat och organiserade en virtuell session med en terapeut.

“Han lät oss säga hur vi kände oss under COVID-tiderna och erbjöd oss sätt att må bättre på det,” sade Zurmuehlen.

“Vad kändes praktiskt , “sade hon,” visste att mina andra kollegor gick igenom exakt samma sak. “

___

Följ AP Medical-författaren Lindsey Tanner på @LindseyTanner.

___

Associated Press Health and Science Department får stöd från Howard Hughes Medical Institute’s Department of Science Utbildning. AP är uteslutande ansvarig för allt innehåll.

Läs mer